昨日、義妹の働く薬局でフリマしてると言うので覗いて、ついでに骨密度を測定してもらいました。
結果
同年齢比較 130.8% 
めちゃ好成績❣️
褒められてなんか嬉しくなったのでした
こ、この感覚は学生時代の「肺活量測定」で学年一位を叩き出したあの感覚
(最近、学校の身体測定で測らないみたいですよね。子供達はあのブワーッて上がってくる測定器、知らないのー)
しかし骨密度、何でそんなに高いかねーと考えましたが、ウルーの散歩で毎日歩いてるから？
あと骨密度は20歳をピークにだんだん減るからそれまでに底上げするのが大事と高校生の時に家庭科で習って、ならば！と昼時にせっせと牛乳飲んでたのが功を奏したのか？！
はたまた日頃の食事が良いのか？？
きっと全部なんでしょうね
家族はどうなんだろー(特に子供達)と気になります。
特に息子
今中2なんですが、身長の伸び方が半端なくて、栄養足りてるのか心配な今日この頃です。
ヒョロい。。。
ここからタンパク質もしっかり与えて筋トレさせないとっ
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