肌寒い日が続きますが
風邪などひかれていませんか？
今日は港区築地口Relayuさんでの
ヨガレッスンでした
お越し下さいました生徒様
ありがとうございました
代謝アップヨガだったので
基礎代謝を高める体づくりを目指したレッスンをしていきます
そしてラストの方にはチャレンジポーズも入れてみました
難しく感じる日や簡単に感じる日など、その日の体調によって感じ方はさまざま。
その日その時の体の状態に耳を傾けてみて下さいね
今日もお疲れ様でした
ありがとうございました
↓レッスン風景…ではなく
レッスン後風景♡w
南区道徳おうちサロン
セミプライベートレッスン
お時間はご相談下さい
その他リラクゼーションメニュー有り
１レッスン¥１０００〜
パーキング有り(大きさ台数に限り有り)
港区築地口Relayu
グループレッスン¥５００
コインパーキング有り
大府市追分kalah
グループレッスン
体験2レッスンで¥1800
毎週金曜日！
11時〜12時
パーキング有り
南区ヨガおうちサロンは枠が少ない為
早めにご予約頂けるとご希望にお応えしやすいです✨
また、キャンセル待ちの生徒様もいらっしゃいますので、やむおえない突然のキャンセルの場合は早目に(なるべくレッスン開始３時間前までに)ご連絡頂けると、とっても助かります😌✨
いつもありがとうございます💕
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