さむーい！冷えますね❄️
そんな寒い中今日も
築地口のスタジオRelayuさんに
お越し下さいました生徒様✨
ありがとうございました💕
今日は【しっかりご自身の身体の状態を見つめる事】を意識してもらいました🧘♀️✨
どうしたら気持ちいいのか
どこが滞っているのか
しっかり見つめる。
それが分かれば、どうすれば良いのかが見えてくる😌
不調改善にも繋がっていきます🍀
皆さんしっかり意識してもらえたみたいで、レッスン後には「こっちには曲げやすいんだけど、こっちは曲げにくかった〜」や「こっちの足のツボの刺激は痛くなかったけど、こっちは痛かった」など、教えて下さいました😊
体の使い方の癖にも気付けるので
あとはそこを意識していく👍
そうすると身体のバランスも整っていきますよ✨
今日もありがとうございました。
次回の築地口Relayuさんでのレッスンは
18日10時〜です🎵
宜しくお願い致します⭐️
そして明日は
おうちサロンにてレッスンでーす🧘♀️
お気を付けてお越し下さい😊
南区ヨガ
道徳おうちサロン
セミプライベートレッスン
お時間はご相談下さい
その他リラクゼーションメニュー有り
１レッスン¥１０００〜
パーキング有り(大きさ台数に限り有り)
港区築地口Relayu
グループレッスン¥５００
コインパーキング有り
大府市追分kalah
グループレッスン
体験2レッスンで¥1800
毎週金曜日！
11時〜12時
パーキング有り
南区ヨガおうちサロンは枠が少ない為
早めにご予約頂けるとご希望にお応えしやすいです✨
また、キャンセル待ちの生徒様もいらっしゃいますので、やむおえない突然のキャンセルの場合は早目に(なるべくレッスン開始2時間半前までに)ご連絡頂けると、とっても助かります😌✨
そしてとっても心苦しいのですが当日のご予約2時間半前を過ぎてしまったキャンセルの場合にはキャンセル料として全額お支払いいただく事になります。
ご協力頂けるととっても助かります
いつもありがとうございます💕
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