潜在意識を書き換えて、
望む未来を引き寄せる
鍼灸師×SORAヒプノセラピストの
阿部展子です。
東京都は、都民を対象にした旅行割引
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「もっと楽しもう!TokyoTokyo」
を2022年6月10日正午より再開した
そうですね!
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ネイチャーニューロサイエンスによると、
人は移動するほど幸せを感じる!
という研究成果が発表されたそうです
「ニューヨークとマイアミで
132人の動きをGPSで
3、4カ月追跡調査した。
ランダムに心理状態を問う
アンケートにも答えてもらい、
脳をMRIなどで分析した。
調査の結果、
日々の身体的な位置の変動が
人間のポジティブな感情の増加と
関連することを発見した、と論文は指摘。
ヘラー氏は、
「人は行ったことがない場所に行くなど
探索の度合いが高い日には、
より幸せを感じる」
というデータが示された。
さらに脳の画像からは、
新しい場所により多く行くなどして
幸せを感じた人は、
脳の中の記憶と意欲などに関わる領域が
強く結びついて働いていることもわかった」
これまでの研究から、
新しい場所に行って
探索することで得られる多様な研究は
脳に良い影響をもたらすと考えられている。
「筋肉が鍛えれば大きくなるように、
新しい場所に行くと脳が鍛えられ、
ストレスへの耐性が高まり、
健康が改善される。」
移動については、「どれだけ遠くへ、
ではなく、どれだけ多様な新しい場所
に行くかが重要だ」と言う。
~朝日新聞GLOBE+より
旅行好きな私にとっては、とても
嬉しい研究結果でした
さぁ、夏休みの計画を立てなくちゃ!
あなたはこの夏、どこへ行きますか?
夏至からの4日間は、意識フェス2022へ
意識の旅をしにいらっしゃいませんか?