「自分の思考をウオッチッチ」
毎瞬自分の思考を観察って、大変そう…
って最初は思ったけど
慣れてくると、そうでもない（笑）
刷り込みを手放す作業…すごく楽しかったです((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
何枚書き出したんだろ
ってくらい書き出しました
書き出すと、昇華がすごく早かったです
過去の感情…特に溜めていた怒りが、どんどん出て来て
PCを使って打ち込んだり、書いたりしていると
冷静に霊性に怒りを出せる
あの時イラッとしたことも、言い返せなかったことも…悔しい思いをしたことも…と
どんどん出て来て、途中から笑えてくるんですよ
こんなに私、怒りを溜めていたか…と
最近では、もう出てくることも無くなって来て
さぁ、次はどうしようかの思考になれて来ました٩( ''ω'' )و
思考が変わると現実も変わり、登場人物も変わって来ます
人生っておもしろいですね～( ´艸｀)
『自分の現実は自分で創っている』これさえ押さえておけば
これじゃないって思う現実が現れた時、キャンセルしたり
パラ変することもできるので、楽しいですよ～