「手作り梅酵素シロップ教室」のご案内
酵素とは？
酵素とはﾀﾝﾊﾟｸ質のひとつで
私たち人間が生きている間、
片時も欠かせない大切な栄養素のこと。
三大栄養素
ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素は
車で例えるならガソリンの役目。
それに対して酵素はそれらを活かすエンジンの役目を担っています。
いくら良質な栄養素を摂ってもエンジンである
酵素が不足してしまうと私たちの身体は不健康で老化も進んでしまうのだそうです。
酵素はおもに野菜や果物に含まれている栄養素ですが
熱に弱いという特徴があるので生で摂取する必要があります。
不足しがちな酵素ですが、
ここ数年酵素ドリンク商品の種類が増えています。
出来たものを購入するには、
通常一本5000円から10000円ほどかかります。
また、先程書いたように酵素は熱に弱い特徴がありますが
販売しているもののほとんどが熱処理されているのです。
その為果たして酵素はどのくらい入っているのか…という疑問があるようです。
ということは、、、
身体に欠かせない酵素、
自分で作るってことがベストですね！！
今回のレッスンでは
参加費用に
レクチャー・果物の材料代、容器代が含まれています。
ご自分で作った酵素シロップは
もちろんお持ち帰り出来るので、
通常市販品を購入するよりもかなりお得な設定のレッスンです(^^♪
こりゃ受けなきゃ損ですね！！
梅は季節限定なので
興味のあるかたはお早めにお声かけください♪
「手作り梅酵素シロップ教室」
開催可能日時 ：
6月2日(木)
6月3日(金)
6月4日(土)
6月8日(水)
6月9日(木)
6月10日(金)
夜の相談可
6月11日(土)
6月12日(日)
6月16日(木)
場所：Health&Beauty Salon AWESOME
沖縄市与儀
(住所詳細は申込み後にお伝えします)
会費 ：5000円
持ち物 ：包丁・まな板・エプロン
(あれば)キッチンスケール・筆記用具
(その他 材料・容器・テキスト等
必要なものはこちらでご用意します)
※材料や容器等の準備がありますので、
急な日程希望は受付できないことがあります。
(朝予約して昼過ぎに開始なら可能な場合有)
希望される場合は、早めのご連絡をお願いします。
申込み先：cosmicfrontier.emi@gmail.com
タイトルに「手作り梅酵素シロップ教室参加希望」を表記の上、
お名前、連絡先、参加希望人数をお知らせください。
折り返し予約確定の返信を致します。
皆様のご参加を心からお待ちしております