ブログ毎日更新
906日目
Chest day 



バナナは特に意味はありません笑


インクラインベンチプレス
インクラインダンベルプレス
フライマシン



インクラインは重量キープ
時間は短かったですが、集中してできました。




最近少しずつ絞れてきて



服を着るのが楽です。笑



全体的に薄っすらカットも見えてきました。



現在67.0kg
(スタートから4.0kg減)



パワーは落とさずに、脂肪だけ削ぎ落としていきますメラメラ



自分でも楽しみになってきましたウインク



ではまた明日ウインク