ブログ毎日更新
徐々に日焼けも
922日目
加圧Shoulder day
サイドレイズ
リアレイズ
フロントレイズ
アップライトロウ
アーチドロウ
ポストンプレス
昨日のダブルスプリットのアップデート(筋肉痛)がいい感じできてくれました。
バキバキです。
明日は恐怖のレッグデイ
僕がしてるのは
筋トレは、ただ負荷を与える自虐行為ではありません。
自分の価値を上げてるんです。
もともとお金がない時代は物々交換で、価値のあるものを持ってる人が豊かな生活を手に入れられました。
僕が選んだサービス業は無形の商品とお金の交換
より英語の上手い人から英会話を習いたいように
極めてる人からサービスを受けることに
交換価値があると思います。
パーソナルトレーナーが急増する中で、価値を上げまくって差別化します。
あれ、気付いたら仕事の話みたいになってる。。笑
12月の大会に向けて、頑張りまーす
徐々に日焼けも
ではまた明日