マンネリ防止！

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927日目

Back day 

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ベントオーバーロウ

ベントロウは120kgまであげてみました

3発くらいしかできないけど

その分、いつも重く感じる100kgが少し軽く感じる。

カラダはすぐマンネリするので、思い切って重量上げてみるのも良いです

カラダはやや疲労気味ですが、

日々少しずつ絞れてきてるのを感じます。

今回は過去一番絞ります！！！

ではまた明日