ブログ毎日更新
※写真は無関係です
946日目
Shoulder day
久々のトレ！
※写真は無関係です
サイドレイズ
リアレイズ
フロントレイズ
あれ？！これしかやってない？？笑
減量は進んでますが、エネルギーはほぼ空っぽなので三種目でもヒーヒー言っちゃいます。。笑
たくさん食べてたくさん動きたい。。
ちょいと
右肩痛めてるので、ちゃんとウォームアップしてからやっていきたいと思います。
最近、爆食いしたい欲が増してきて
減量が進んでいることを感じています
苦しい中に成功の道あり
ではまた明日