いつもご訪問ありがとうございます(*^-^*)
マリコです🍊
最近好きな夜の過ごし方ですが、
子供たちが寝た後で一人ゆっくり映画を観たりします。
今月は、「かもめ食堂」や「パンとスープとネコ日和」や、
今年亡くなった平和活動家として有名であり、アメリカやフランスを中心にマインドフルネスの普及活動を行ってきたティク・ナット・ハン師のドキュンメンタリー「Walk with me マインドフルネスの教え」も観ました。
「かもめ食堂」は、もう三回目かな♡
この映画観る度に、シナモンロールが作りたくなっちゃう(*^-^*)
今回は、具をアレンジし過ぎて膨らみきれず(笑)
"アップル＆シルクスィートシナモンロール"
見た目はイマイチだが、味は良かった♪
これは以前作ったちぎりシナモンロール♡
ちぎりシリーズにはまった時期もありました(笑)
さてさて、なぜ私が「かもめ食堂」が好きなのかを考えてみました。
「かもめ食堂」や「パンとスープとネコ日和」もそうだが、
お話自体は大きな出来事はないが
そこから醸し出すものが
何かとても生きるうえでとても大切なように思うのです。
食べる事を大切にして
日常を大切にして
人を大切にして
人との繋がりも大切にして
自分自身も大切にして♡
あるがままを受け入れて♥
いつかこんな食堂でみんなが集まれる場所作りたいなぁ、なんて思ってみたりしています。
でも、ふと思ったのですが.
食事やパンやスープはお出しできないけど、
こうやってヨガクラスをやることは
提供するものこそ違えど同じことではないか、と思ったのです。
皆さんが、参加したい時に扉をたたき
日々の中でそれぞれが抱える役目や悩みを横に置き、
同じ空間・同じ時間を共有し
ご馳走を頂くように呼吸をし
体や心を緩め
ご自分に栄養を与える。
見ず知らずのお隣さんも
参加してるうちに顔見知りになり、
言葉を交わさずとも、
みんなと作りだす時間と空間に安心感と心地良さを感じたり♡
人それぞれの感受性や価値観を持ちながら
他者の全てを理解できずとも
否定せず
ありのままを受け入れる。
自分もありのままに受け入れる(*^-^*)
心地良い空間作りとマインドフルネスに
”今ここ”を大切にする時間になるよう
お手伝いができればと思っています☀
コロナ禍ではありますが、
私たちの生きている時間は刻刻と過ぎていきます。
日々を大切に過ごしていきましょう♥
Breath ＆ Smile (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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