12/26(土)はまずいつものように
スポーツクラブA-1笹塚のクラスの
空手指導から(^^)
今日で今年の稽古納め。
でも内容はいつも通り(^^)
毎回参加してくれるI兄妹(^^)
先日の審査会も
よくできてました(*≧∀≦*)
A-1クラスの皆んな、
来年も頑張ろーね(・∀・)
さて、次っ！(*≧∀≦*)
次は本部道場で城西本部の稽古納め。
昨年は100Rスパーリングでした。
今年は何だろねー(^^)
はい、今年は……
100Rビッグミットでした(*≧∀≦*)
みんなで合計100R。
さあ、頑張ろー(^^)
始める時には外も明るかったですが、
さすがに100Rもやると
終わる頃にはとっぷり日も暮れて。
2時間お疲れ様でした！
完遂した皆さん、
自分の限界へチャレンジした今日の事は
きっと自信に繋がります(^^)
来年も稽古頑張りましょう！
参加できなかった皆さん、
来年はお待ちしてます(^^)
皆さん、一年間お疲れ様でした！
押忍(*≧∀≦*)
スポーツクラブA-1笹塚のクラスの
空手指導から(^^)
今日で今年の稽古納め。
でも内容はいつも通り(^^)
毎回参加してくれるI兄妹(^^)
先日の審査会も
よくできてました(*≧∀≦*)
A-1クラスの皆んな、
来年も頑張ろーね(・∀・)
さて、次っ！(*≧∀≦*)
次は本部道場で城西本部の稽古納め。
昨年は100Rスパーリングでした。
今年は何だろねー(^^)
はい、今年は……
100Rビッグミットでした(*≧∀≦*)
みんなで合計100R。
さあ、頑張ろー(^^)
始める時には外も明るかったですが、
さすがに100Rもやると
終わる頃にはとっぷり日も暮れて。
2時間お疲れ様でした！
完遂した皆さん、
自分の限界へチャレンジした今日の事は
きっと自信に繋がります(^^)
来年も稽古頑張りましょう！
参加できなかった皆さん、
来年はお待ちしてます(^^)
皆さん、一年間お疲れ様でした！
押忍(*≧∀≦*)