どーもみなさま
メルメルメ~(*・ω・)ノ
↑挨拶をしてるらしい
最近アメーバの『なう速』と『ピグトーク』なるアプリを使ってみたりしてる矢吹丈ですっっ(*´▽`*)
↑嘘はいかんww
なう速は、ぶっちゃけ通知こないあまりなうは使ってないからあんましやけど
ピグトークは、トークしてないのに使ってますww
ピグをいじる為にはなかなか便利なアプリケーションやで~っ
さぁ~て本題ぢゃごるぁ~っっ(>∀<●)ノ
本日一食目を先ほどいただきました
ダイエット仕様の食べ物その名も
納豆かけ豆腐~(●´∀`●)
はい、大豆に大豆かけちゃってます
お粥ぶっかけライスみたいなもんだなっっ( ,,-` 。´-)www
まぁ見た目は微妙やし、あえて画像は避けますっっ
飲み物は今日発見したこちら
理想のトマ~ト(≧∇≦*)
何が理想やねんっっ
て、手首のスナップの効いた鋭いツッコミしながら買ってみたら
こ、これはトマトの宝石箱やぁ~~っっ( ̄□ ̄;)ガビ-ン
↑いや、意味全くわからんから
かなり従来のトマトジュースよりドロドロしてて、糖度が9°もあって飲みやすく
砂糖も食塩も全く使ってないって優れモノ
伊藤園から発売してますので良かったら試してみて下さいねっ
ちなみに晴さんの個人的なダイエット教訓は
『あえて楽なやり方は選ばない』
DESU(o゚▽゚)o
楽して痩せる手段はいくらでもあるんだろーけど
あくまで個人的には
ダイエットは自分との闘いで、自分への甘さを断ち切るのも大切
だから、変えるのは見た目だけじゃなく
自分を甘やかさない強さ、精神面の強化も大切だと考えたりしてますっっ
だって自分を甘やかした結果にダイエットに励むのに、
楽してダイエットなんかしちゃったら、根本的な解決には全くなってないと考えてます
精神的な強化ないと、痩せた後また甘やかして逆戻りなんてパターンもあるかもです
だって考え方や精神的な部分では全く変わってないのだから
なら、精神面の強化も含めてあえて辛い方を選んだ方がいいなぁ~って思います
上手く行ったらカロリー高い好きな食べ物が低カロリーなものに変わったりもして、いいですよ
なぁ~んて個人的なダイエットに関する考え方を書いてみました
所詮は個人的な考え方だから、楽して痩せるのも悪くないと思いますよっ
あ、話関係なくなるけど最近個人的にめちゃくちゃ良く聞いている音楽をYouTube動画で貼りはりします(●´∀`●)
ウエディングのテーマのアレンジ的な音楽かな(≧∇≦*)
良かったら聞いてみて下さいぬ~んっと
※↓YouTubeに飛びます
プリンセスシシーステージ
でわ小生はこれにてっ
晴
Android携帯からの投稿
おまけ画像
ラムネのビー玉
メルメルメ~(*・ω・)ノ
↑挨拶をしてるらしい
最近アメーバの『なう速』と『ピグトーク』なるアプリを使ってみたりしてる矢吹丈ですっっ(*´▽`*)
↑嘘はいかんww
なう速は、ぶっちゃけ通知こないあまりなうは使ってないからあんましやけど
ピグトークは、トークしてないのに使ってますww
ピグをいじる為にはなかなか便利なアプリケーションやで~っ
さぁ~て本題ぢゃごるぁ~っっ(>∀<●)ノ
本日一食目を先ほどいただきました
ダイエット仕様の食べ物その名も
納豆かけ豆腐~(●´∀`●)
はい、大豆に大豆かけちゃってます
お粥ぶっかけライスみたいなもんだなっっ( ,,-` 。´-)www
まぁ見た目は微妙やし、あえて画像は避けますっっ
飲み物は今日発見したこちら
理想のトマ~ト(≧∇≦*)
何が理想やねんっっ
て、手首のスナップの効いた鋭いツッコミしながら買ってみたら
こ、これはトマトの宝石箱やぁ~~っっ( ̄□ ̄;)ガビ-ン
↑いや、意味全くわからんから
かなり従来のトマトジュースよりドロドロしてて、糖度が9°もあって飲みやすく
砂糖も食塩も全く使ってないって優れモノ
伊藤園から発売してますので良かったら試してみて下さいねっ
ちなみに晴さんの個人的なダイエット教訓は
『あえて楽なやり方は選ばない』
DESU(o゚▽゚)o
楽して痩せる手段はいくらでもあるんだろーけど
あくまで個人的には
ダイエットは自分との闘いで、自分への甘さを断ち切るのも大切
だから、変えるのは見た目だけじゃなく
自分を甘やかさない強さ、精神面の強化も大切だと考えたりしてますっっ
だって自分を甘やかした結果にダイエットに励むのに、
楽してダイエットなんかしちゃったら、根本的な解決には全くなってないと考えてます
精神的な強化ないと、痩せた後また甘やかして逆戻りなんてパターンもあるかもです
だって考え方や精神的な部分では全く変わってないのだから
なら、精神面の強化も含めてあえて辛い方を選んだ方がいいなぁ~って思います
上手く行ったらカロリー高い好きな食べ物が低カロリーなものに変わったりもして、いいですよ
なぁ~んて個人的なダイエットに関する考え方を書いてみました
所詮は個人的な考え方だから、楽して痩せるのも悪くないと思いますよっ
あ、話関係なくなるけど最近個人的にめちゃくちゃ良く聞いている音楽をYouTube動画で貼りはりします(●´∀`●)
ウエディングのテーマのアレンジ的な音楽かな(≧∇≦*)
良かったら聞いてみて下さいぬ~んっと
※↓YouTubeに飛びます
プリンセスシシーステージ
でわ小生はこれにてっ
晴
Android携帯からの投稿
おまけ画像
ラムネのビー玉