断食part3

何時もブログを見ていただき

ありがとうございます（＾Ｏ＾）

断食も今日で20日目

やったー目的達成です

皆さんは宿便と云うのを御存知でしょうか？ 私の知る限り これを取るのは

断食が一番のようです

腸のお掃除です 

皆さんの関心は体重でしょうが

現時点で7kg強 私的にはダイエット

目的ではないので もう減って欲しくないのだー  

また報告します（＾Ｏ＾）

またみてねー