こんにちは、
心理カウンセラー 橋本まゆみです
わたしは、物心ついた頃から、本当に思っていること、本当に感じていることを、誰にも何も話さないで、何事も自分で解決しようとしていて、
実際に、生活面では、特に何も問題ないように思ってたし、そう見えてたと思うし、、、、
でも、心の中では、イヤな気持ちがいっぱいになってて、自分のことを性格悪いなと思っていて、それも性格だからとあきらめてて、
そのまま時間が過ぎるのを待ってるだけ、というか、、、一生懸命なんだけど、結構、受け身なところもあって、
あらためて自分の人生を俯瞰して観たり、じゃあ何のため？って深く考えずに、生きていたんじゃないかな～と思います。
でも、一方、心の奥のどこかで、、、、このまま生きて、この先、何年か先の自分が、後悔する、、、それは絶対イヤだ、とも思っていました。
だから、自分でできる範囲から、心理を学びはじめ、思考を変え、行動を変え、少しずつ改善していきました。
（具体的に何がどのように改善していったかは、また追って書いていきます）
自分を知ることってすごく大事です。
心理のこと、自分自身のこと、興味ある方は、無料体験講座に参加してみてください。
『心理カウンセリング力（りょく）養成基礎講座』
【無料体験講座】
8月に『心理カウンセリング力（りょく）養成基礎講座』を開講するにあたり、
無料の体験講座（オンライン）を開催します。
- ①7月9日(日)19:00〜
- ②7月25日(火)13:00〜
- ③8月6日(日)19:00〜
- ※オンライン（ZOOM）での開催です。
- 内容は同じですので都合の良い日程にご参加ください。
詳しい内容、申込みはこちらになります