高重量筋トレおじさん
筋トレの世界にも
未だに実在する高重量筋トレおじさん
重いの挙げなきゃ筋トレじゃねぇ？
バイクの世界で例えると
中型バイクなんてバイクじゃねぇ？
老害で有名な大排気量おじさんと似てる
とにかく重いの挙げなきゃ筋トレじゃねぇ！
高重量で筋トレして重いのフンガフンガ自慢気に挙げてれば、ダイエットもせず万年太ってても関係ねぇー！
腰椎がつぶれちゃっても
股関節が変形しちゃっても
そんなの全然関係ねぇー！！！
腰椎も股関節も骨格も神経も関係ねぇ
筋肉のことだけ考えときゃ良いんだよ❤️
重いの挙げなきゃ筋トレじゃねぇんだ！！
そんな高重量おじさんに
最近、転機が訪れたのだ！！
コロナにかかったのだろうか？
大病を患ってしまったのか？？
はたまたダイエットしたのか？
半年間見なかったと思ったら～、、
別人のように激ヤセして
ジムに復帰したのだ‼️
見た目からは１５キロ以上
痩せたんじゃないだろうか？？
そこには
高重量をバンバン挙げていた頃の
面影はすっかり影をひそめ
パワーラックのスペースではなく
筋トレマシンを使うようになった！！
とにかく重たいの挙げなきゃ
筋トレじゃない！！
マシンなんて使わずに
パワーラックにバーベルを設置せよ！！
そんな高重量筋トレおじさんも
高重量に拘らず効かす重量で
丁寧に限界に挑戦しはじめたんだ
パワーラックの長時間独占も解消し
めだたしめでたしの今日この頃✨
皆さま素敵な夏休みをお過ごし下さい😆
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