糖化とは簡単に、、、、
コゲ
です。
白いふわふわのパンが加熱しすぎて真っ黒コゲでガッチガチになってる状態。
糖質がタンパク質と結合し、コラーゲンなどを硬くし、たるみや、お肌の弾力低下の原因に
そして、血行の流れを悪くしますし、
脂肪を蓄えやすい身体に!!!
まとめると、糖化がすすむと
メタボで弾力のないダルンダルンのお身体、お顔
になるという事です!!
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