*オムライス
*ポテトサラダ
*小松菜
*ぬか漬け
*こんにゃくひじきの卵とじ
*お味噌汁

オムライス作った記憶は一回。
レシピいくつかみて、コウケンテツさんのレシピを参考にしてた。4〜5回卵を焼いてるところの動画をみた。




巻けるかドキドキしたけど、何とか巻けた。

皺がある。

ケチャップ、ハートにしようか迷ったけど、やめた。

ライス、150グラ厶にしたけど、全部巻くのはムリそうなので、残した。




昨日のお味噌汁の具材(じゃがいも しめじ 玉ねぎ)に、ちくわをプラス。



マヨネーズ 醤油麹 辛子を混ぜた。
水分あったので、おからパウダーを少し入れて水分吸ってもらった。



美味しかった。


お味噌汁 1408
かぼちゃ 玉ねぎ 舞茸 えのき