◆あんかけ

*ほうれん草ブロッコリーの茎卵あんかけ

*ぬか漬け

*大根の皮のきんぴら

*ポンカン

*お味噌汁

*お粥

あんとサラダを頂いた♬

ほうれん草　ブロッコリーの茎

大根の皮きんぴらは、胡麻油　生姜　酒　醤油　みりん　梅干しで味付け。

ピンぼけ

お味噌汁　1414

椎茸　エリンギ　大根　人参　玉ねぎ　ブロッコリーの茎　菊芋　じゃこ

重ね煮で作った。