今日の夕食です音譜

⚫︎鶏胸肉と筍の甘辛炒め

⚫︎ズッキーニとツナの和え物

⚫︎切り干し大根のカレー煮

⚫︎豚汁












⚫︎鶏胸肉と筍の甘辛炒め


液体塩麹とおろし生姜に漬け込んで

片栗粉をつけて焼いて

茹で筍もいれて炒めたら

自家製だし醤油 みりん 水をあわせた

調味液を絡めて出来上がりウインク


仕上げに山椒の葉をパラパラ音譜







⚫︎ズッキーニとツナの和え物



塩揉みしたズッキーニを絞って

ツナと和えました。

赤玉ねぎのマリネが残ってたので乗せたけど

なくてもよかったかなてへぺろ







⚫︎切り干し大根のカレー煮



切り干し大根 人参 椎茸 ベーコン

自家製白だし みりん カレー粉






豚汁は昨日の残りもの。







今日も美味しく頂きました音譜

ごちそうさま照れ