引きこもり〜 | yogaのある日々 若松由貴子blog

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ヨガのこと。食べること。
日々のこと。気持ち。


今週は、
子供たちが宿題が終わらないと焦るなか、

私も家でのパソコンと向き合うお仕事が盛り沢山。。。


提出物の〆切日よりも、
とにかく早く提出したい!!

ということで、
今週はレッスンと、
家での仕事ばかりの日々を過ごしてました。


引きこもり!!!


頭ばかりを使って、
パソコンばかりと向き合っていたから、
肩もガチガチ。
目もショボショボ。


これはマズイ!という状態。


でも私にはヨガがある。

3日ぶり?
4日ぶり?



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本当にありがたい。

あんなに固まった心。
グーっと少し苦しかった。

仕事はうまく進まないし、
早く終わらせたいのに、
妥協したくない。

だから時間がかかる。
パソコンの入力が遅い。
すぐ間違える!!

あーー!!ってなりながら、
やっと終わったんだ♩


ヨガのなかで、
自分にお疲れさんって
声を掛けました。





この親子で引きこもり期間
宿題に疲れた子供たちは
やたらとお手伝いしてくれる。。。

宿題をやりたくないから、
キッチンに逃げてくるっていう流れです 笑


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宿題、やれば???
みたいな♡笑






そして、
朝から物凄い台風だった今日は、

朝一のレッスン。


洋服もカバンも靴も、
一瞬でびしょ濡れに。

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午後はやっぱり引きこもり。


大好きな友達親子が遊びに来てくれたから、
引きこもりもすごーく楽しかったよ。

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ビュンビュン激しい風の音が聞こえるなか、
皆でのんびりお昼ゴハンを食べて、

ただ、ゆっくりお話をして。





ヨガをしたいとずーっと言ってたあきちゃん。

やっといっしょにヨガできたよ〜♡

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引きこもり期間も、
時間がゆっくりと流れてくれて、

愛おしい瞬間がたくさんあった。


毎日毎日
ありがとう。


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★レギュラーレッスン★

【月曜日  ルネサンス幕張】
◽︎10:20~11:20 ホットヨガ60

【火曜日  ドゥミルネサンス目黒】
◽︎14:20~15:35  ハタヨガ75

【水曜日  ルネサンス新浦安】
◽︎10:30~11:30  ハタヨガ60
◽︎11:45~12:45  ホットヨガ60
◽︎13:50~14:30  ボディメイクヨガ40





★月一度開催イベント★

【ビーチヨガ@検見川浜】
◽︎9月4日(日)
◽︎時間18:00~19:00
◽︎検見川浜ビーチ
◽︎定員20名
◽︎料金1500円

※満員となりました

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検見川浜でのビーチヨガは
3年目の開催となります。

大空の下、
自然に寄り添いながら、
波の音を聞き、
海風が肌に触れ、
とても贅沢で豊かな時間が流れます。

毎月開催です!!


ご予約は若松まで!


【キャンドルヨガ@椿森コムナ】
◽︎9月24日(土)
◽︎時間18:30〜19:30
◽︎料金2000円
◽︎場所 椿森コムナ



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ご予約は、
こちらのメールにお願い致します。

※空きが残り僅かです!!



【リフレッシュヨガ】
◽︎9月23日(金)
◽︎時間10:00~11:00
◽︎場所プレミアムフィットネス
◽︎料金 1000円

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会員制でも、チケット制でもないので、どなたでもお気軽にご参加いただけるクラスです★
10代~70代の方が幅広くご参加いただいております。

「考えること」を少しお休みし、「感じる」ことを楽しむ時間。

一つ一つのポーズをゆっくりと導いていきますので、気になる方は是非!

ご予約は、
プレミアムフィットネス

もしくは、
若松までお願いします。




宜しくお願いします!