でも、ご近所には売ってなく、、、
しぶしぶ白…
(ごめんねー‼しろぉ
しぶしぶなんて…)白だからこそ出来ました
モーブピンクのスムージー
あら？画像が暗い？？
暗くても、アップでどーよっ☆
(キレてないですよぉ～(笑))
はい、赤とか白とかー
白ﾃﾞｽ↓↓↓↓↓
これまた何を中心に撮ってるんじゃぁー
てね
少し前まではドラゴンフルーツとか
言ってたのに
最近ではピタヤとか言いよーし
(同一ならどっちかにせーや
……………
………………………
ん？ はい？
ナニカノイズガハイッタヨウデ？？
ちなみにニガウリとゴーヤは
若干異なるそーな。)
えーっと、
赤を買ってきた気分になりたくて(爆)
白にラズベリーをプラス
ピタヤ自体にはそんなに味も甘みも
特徴ないのが特徴で。
なので甘みにはこの時期ならではの
梨を加えました。
そしてそしてーですね、
味に特徴がナイとは言え、このままじゃ
野生味そこはかとなく…
そこで出番ﾃﾞｽ‼
ピタヤは酸味のある爽やかなフルーツとの
相性が良いようなので
エッセンシャルオイルのオレンジと
レモンを加えました♡
あの野生味もなくなり
オレンジとレモンの爽やかな香味と
このモーブピンクの色によって…
ピタヤ赤使用だと
情熱的で活発な真夏のイメージになるところを
夏も過ぎ、秋へと移り変わりゆく
この季節にマッチした…
第２·第３チャクラに対応しつつ
優しく自己を慈しむイメージの
癒しのスムージーが出来上がりました
(結果オーライ 的にネ
)ピタヤ白は決定的に白だけに、色彩豊かなピタヤ赤と比べてポリフェノールの一種であるベタシアニンが無い‼という劣等感？がありますが
ベタシアニンが無い‼という以外
他の栄養価はあまり変わりないようﾃﾞｽ。
ですがーですね、
上記の通り、白だからこその
他の色に染まれる良さがあるんですね♡
(ま～♡まるでウェディングドレス‼
あるいは白無垢‼的なニュアンス♡)
このモーブピンクなスムージー以外にも
ピタヤ白の良さを使って
レシピ編み出しましたよ～
それはまた次の機会に♡
食べ物、飲み物に使えるエッセンシャルオイルはセラピーグレードのもの…ならではです
ではまた～
きらきらひかる癒しのローフード@
北九州八幡西区のなかおけいこﾃﾞｼﾀ
