土日、いつものようにゴムバレーの練習に行ったら、
うすうす気付いてはいたけれど、
練習着にしてるUNIQLO長袖Tが、キツい…。
何度ひっぱってもお腹の上の方に上がって来ちゃう
完全にＬサイズになってるのは分かってたけど、ここまでとは…。
コレはもう何とかしないとね…。
反応が鈍いのは勿論なんだけど、
動きもとっても鈍くて、
余裕で手の届くボールも指先に当たるだけで弾いてしまう
という事で始めてみました。
「脂肪燃焼スープダイエット」
三日坊主にならないように、
ここで宣言しちゃいましたが、
どうなりますやら…。
とりあえず、ひさしぶりに作った生姜入り野菜スープは美味しいと感じられたので良かった。
今朝ひさびさに測った体重と体脂肪もビックリ
体重測定もまじめにやろうと思います。
1週間後に乞うご期待です