(今週2回目の赤飯♪ 息子には豆が多い…とぼやかれております)
火曜の夜に夏風邪を引いてけっこうな発熱だったんですけど、きょうは平熱で空咳と声が変な私です。
そんなわけできのうまで食欲がなくておにぎりと漬物とプリンの連発だったんですが、
きのうの夕食の豚肉巻きオクラで食欲が復活し、
きょうの夕食はピーマンと春雨の炒め物と、
トンカツでした。
よし、これでタンパク質も脂質もビタミンもOKだ！
きょうは元気になってひとりでスーパーに行って(元気がない時は力持ち息子同伴だ)、豆腐と野菜と魚を買ってきました。
あしたは朝昼晩とタンパク質祭だ！