思いつくままに
ほぼ毎日１記事書いている
普通に暮らしていてもノイズが多い日々だ
あらゆるところから
様々な情報が目に入ってくる
その上
もう慣れてしまっているかもしれないが
車の騒音など物理的なノイズも多い
本当に静かに暮らしている人は
少ないのではないか
ボク自身も流されやすい人間で入ってくる映像や音や情報に
すぐ影響を受ける
一番は人だ
直接会うこともあるが
今はSNSなどを介して情報が入ってきたりする
何かをやっている最中に
別のものが入ってくると途端に集中力が途切れてしまう
そういうものを遮断してあげないと
なかなか集中できない
以前は
「カフェで作業した方がはかどる」と思っていたが
これも家でうまく集中できる環境を作れなかったからだろう
今は家でも集中できる環境を作れるようになった
そうやってノイズをなくして
孤独な時間をつくっていくことが必要だ
それができたときに人と会う意味が出てくる
独りでは解決できなかったことが相談できたり
アウトプットすることで気づくことがあったりするのは
メリハリをつけて人と関わっていくからだと思う
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9.2