ハンモックから想像する不調… | 痩せた先が不健康で幸せですか?【成長期から始まる正しいずぼらダイエット】運動・野菜キライでも関係ない!身体ソムリエ・橋本ゆうこ

痩せた先が不健康で幸せですか?【成長期から始まる正しいずぼらダイエット】運動・野菜キライでも関係ない!身体ソムリエ・橋本ゆうこ

50,000年前から
ず~っと変わっていない [ 身体の仕組み ]
を使って

無駄なストレスを減らし
潜んだ能力を解放することで

自分と仕事と、そして家族とも
調和を実感しながら

[ 挑戦し続ける身体 ] が戻ってきます

 
橋本は
ほぼ 身体感覚と視覚 で生きている
( ´艸`)
 
 
だから
ハンモックを見ると 
 
 
憧れはあるんだよ♪
 
でも
身体のカタチ(体勢)から
結果(使う筋肉)を想像しちゃうの💧
 
 
 
その筋肉つかい続けてたら
「腰痛が…」
「頭痛くるかも…」
「来月は生理痛ヒドいな〜」
 
ヒヤヒヤ落ち着きません
(꒪ω꒪υ)
 
 
 
身体感覚と視覚 で生きてると
見た目と感覚が
簡単に繋がっちゃう汗
 
 
街中でも
歩き方・姿勢・荷物の持ち方…
色んな視覚情報から
 
- あのヒト腰痛
- あのヒトは頭痛だな
- あのヒトは痩せて見えるけど
脱いだら凄い…浮き輪な お肉
 
違う人間観察になっちゃいます
。゚(゚^∀^゚)゚。 アヒャヒャヒャ
 
 
 
image
 
あっ
そんな企画があってもいいかもね~
 
 
 
悩みは
聞いてもいいし・聞かなくても 良いけど
 
どんな不調が可能性があるのか
そして その根元は何処か
即興の からだよみ みないな♪♪
 
 
 
コレだったら
気軽に
「わんぱく菜」的な
お茶会的な時にでも
出来るもんね~
 
そんな企画も進めてみようかな~
。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。キャハッ