体幹ほしいですか？！

体幹メニュー♡

出していこうと思うよ

(⌒▽⌒)

意外と みんな

"頑張り屋さん"な気がしてきた♡

勿論つづけられる

数分/回の時間でできる

手軽に簡単なモノ

そしてさらに♡

ステップメニューで設定しようと思う♪♪

今回は

ヒーヒーまでは言わなくても

ガッツリ

疲労やら痛みやら努力を味わってもらえるメニュー♡

数ヶ月で

腰痛なくなっちゃうなー♪♪

背脂なくなっちゃうなー♪♪

綺麗な縦筋できちゃうな♡

楽しみにしてて

（≧∇≦）

これ |д･)ﾁﾗｯ

下準備に丁度よいですよ

↓来てね♡

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

可愛く年を重ねたい人に送る
「 本来の可愛さに戻るお手伝いセミナー 」

日時 : '17,03,18(土) 10:30～ 2.5時間程度…
場所 : 都内

(申し込みされた方へ詳細が送られます)
人数 : 08名募集
会費 : 8,000円

※ 少人数制です♪
見つけた質問・疑問・確認…
どんどん橋本へくださいね♡

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

 

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