冷えないと眠れないよ?? | 痩せた先が不健康で幸せですか?【成長期から始まる正しいずぼらダイエット】運動・野菜キライでも関係ない!身体ソムリエ・橋本ゆうこ

痩せた先が不健康で幸せですか?【成長期から始まる正しいずぼらダイエット】運動・野菜キライでも関係ない!身体ソムリエ・橋本ゆうこ

50,000年前から
ず~っと変わっていない [ 身体の仕組み ]
を使って

無駄なストレスを減らし
潜んだ能力を解放することで

自分と仕事と、そして家族とも
調和を実感しながら

[ 挑戦し続ける身体 ] が戻ってきます

 


 


 


 


 


 


 


 


暖房をつけたまま眠れますか?


眠れるかもですね


 


 


 


でも


その睡眠は 最高の質ではないかも…


|д・)チラッ


 


 


 


 


 


 


 


 


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睡眠はね


体温が下がって眠るのですよ


 


 


 


 


雪山で「眠るなー!!」


って よく観る場面でしょ?


 


アレ


冷えていくから睡魔が襲ってくるワケですよ


(⌒▽⌒)


 


 


 


 


 


 


 


お部屋を暖かくして眠る…


疲れてて 習慣で 眠れるコトはあっても


自然体ではないし


睡眠効果も中途半端です!!


 


 


 


体温調整ができる生活をし


体温調整ができる身体を保ち・育て


どっぷり深い睡眠で


元気ハツラツな朝をお迎えください


≧(´▽`)≦


 


 


 


 


 


 


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もしかして


「冷えたら風邪ひく」


って思った??


 


 


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だったら!!尚更!!


体温調整ができるように


気温を下げて


負荷を与えて練習・訓練していかないと


 


代謝に期待がもてない


 


- 太り易い


- 風邪もひきまくり


- 体力だって気力だって落としっぱなし


 


そんな 老人と同等の生活をしなきゃ生きていけない


って認めることになりますが


 


あなたの希望はソレですか??


 


 


 


 


眠るときは


勝手に冷えていく暖房器具


を ご利用くださいね


 





 

 

 

 

 

 

 





 


 


 


 


 


 「 からだよみ 」 …


子育て・家事・仕事など時間に余裕の少ない大人の女性に 多く実行されています


 


 


 





* 色んな情報を集め・試して アチコチ彷徨ってきた大人の女性に ご購入いただいていますドキドキ





 


 


 


 










 


 
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とにかく動きたくない とにかく時間がない でも 体型は整えたいし・維持したい!!


だったら!!まずはコレピッタリです♡


 



 





チェックボックス 続けたいけど同じコトは飽きちゃう あなたへ



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ご自身で そしてご家族や大切なヒトにも 不調(原因)が分かれば・対策が分かれば… 解決することはたくさんあります♡


 



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