”"かるーく" 性格を変えてくれる ♡ プラチナの朝いち” | 痩せた先が不健康で幸せですか?【成長期から始まる正しいずぼらダイエット】運動・野菜キライでも関係ない!身体ソムリエ・橋本ゆうこ

痩せた先が不健康で幸せですか?【成長期から始まる正しいずぼらダイエット】運動・野菜キライでも関係ない!身体ソムリエ・橋本ゆうこ

50,000年前から
ず~っと変わっていない [ 身体の仕組み ]
を使って

無駄なストレスを減らし
潜んだ能力を解放することで

自分と仕事と、そして家族とも
調和を実感しながら

[ 挑戦し続ける身体 ] が戻ってきます




朝から気合がいる
って
辛いです💧


朝だから
心地よい時間にしたい♡







コレから と考えても
何年も経ってるけど
まだまだ手放すきはない
^ ^

むしろ
この「任せる」心地よさは
もっともっと拡めたいな〜♪♪



と言うコトで
【 質な睡眠ための⑤つ 】
載せてあります
ぜひぜひ♡




 

 

 

 

 

 

 

 

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