「大は小を兼ねる」だとしても あえて「大」である必要も無 いかな〜〜♪♪ 〜 家事の単純化 〜 | 痩せた先が不健康で幸せですか?【成長期から始まる正しいずぼらダイエット】運動・野菜キライでも関係ない!身体ソムリエ・橋本ゆうこ

痩せた先が不健康で幸せですか?【成長期から始まる正しいずぼらダイエット】運動・野菜キライでも関係ない!身体ソムリエ・橋本ゆうこ

50,000年前から
ず~っと変わっていない [ 身体の仕組み ]
を使って

無駄なストレスを減らし
潜んだ能力を解放することで

自分と仕事と、そして家族とも
調和を実感しながら

[ 挑戦し続ける身体 ] が戻ってきます


 
 
ズボら生活から
バスタオルも無くしました
^ ^
 
 
 


- 掃除嫌い
- 出来るだけ動きたくない インドアで運動嫌い
- 「自然派」は気になるけど「美」は捨てられない!

そんな橋本が
ただの 綺麗や減らす を追求した断捨離・ミニマムではなく

そこには
- 掃除をしたくないから
- 動きたくない面倒だから

"ズボらだからこそ"の理由と工程があります


◇◇◇◇◇◇◇◇◇
お掃除も 食事も 生活も
どうせ逃げられないなら
ササっっと始めて
ちゃっちゃと終わらせるべし♡
◇◇◇◇◇◇◇◇◇


「無いとダメ」
「無いと不便」
そんな風に感じてるコト・モノ
思わされていたコト・モノ
が沢山ありました

でも よーーーく考えたから
便利・ラクだと思ってるのは その場しのぎ・小手先
結果的には
- 時間を費やされ
- タスクを増やしつづけ
- イライラさせられてない??
そんなコト・モノが ゴロゴロありました


必要なモノへ統合させ・作業を単純化させ
ざわついた生活を
【 シンプル × 綺麗 × 健康 】
どれも逃さないワガママかつズボらな
橋本の生活を公開シリーズです♪♪
 

 

 
 
 
もやもや 発端

 
大きいサイズは扱いづらい!
 
仕事で疲れて ギリギリで入浴
その最後にバスタオルの重み!
 
髪の毛ガシガシしたくても
手がダルすぎます!
 
仕事後に 毎晩 何の拷問なのだろう…
_| ̄|○
 
 
 
キラキラ 解決策

 
はっ!
バスタオルではなくても
フェイスタオルで良いじゃないか!!
 
必要なら何枚も使えば良いじゃないか♪♪
 
 
そして
髪の毛ガシガシしなくても
バスタオルだと
頭重いし 邪魔だし 動きたくない…
だけど
頭に巻いたまま 何か軽く用事を済ませて
タオルに ある程度 水分を吸ってもらえば♪♪
 
ガシガシもしないし
ドライヤーも時間短縮できて
なんて スマート〜〜♪♪
 
 
 
 
上差し メリット×デメリット

 
 一番のメリットは
洗濯がラクになった♪♪
 
 
バスタオルだと
乾くのか どうなのか 天気やタイミングで
ヒヤヒヤする(汗)
 
干す場所も 大きく必要で
梅雨時期は特に そんな光景にも イライラする
 
そうなると
たった一枚増えるだけでも
大変っ困る!邪魔!
 
実家でも
たった一枚ふやすコトに
イライラ・ガミガミ されてたもの(汗)
 
 
それがフェイスタオルだと
洗うのも干すのも畳むのも軽々♪
 
しかも
一枚増えても二枚増えても…何枚になっても平常心
何十枚にもなる事は そーそー ないもの♪
 
 
何も考えずササッと淡々と作業をこなすだけ♪♪
 
 
 
そして嬉しい副作用♡
 
無駄に髪の毛ガシガシしなくなって
ドライヤー時間も少なくなり
無駄に髪の毛を触れなくなったから
 
髪の毛がすこぶる元気♡
元々 ハリ・コシ の強度抜群な橋本の髪の毛
40を超えたイマでも健在です
^ ^
 
むしろ正直に育ってくれてるから
触らずとも キまる くらいです
 
 
デメリット…
なんだろ
やはり来客時のなのかな??
 
なかなかフェイスタオルだけで過ごすコト
ないですものね(汗)
 
 
あーー
そう考えると
この生活は「ふつ〜〜」では無くなりますね
 
「ふつ〜〜」・大多数と一緒
が落ち着くカタには向いていないのかもですね
 
 
橋本個人としては
バスタオルが無くても
な〜んにも不便はないです♪
 
 
 
 
 
今回のバランスは
 
《 洗濯(行動)がスムーズ × ご迷惑 》
毎日か時々か…
 
 
《 タスクを減らす × 大多数に従って同じコト 》
「みんなと一緒」に興味は無いかな〜
 
それに
イライラ・ピリピリ・ヒヤヒヤする作業
って無駄だと思う
 
そして
勝手にタスクが 減らせるなら
遠慮なく減らさせていただきましょうよ♪♪
 
自分の生活・感情を他人に遠慮する意味は分かりません♪♪
 
 
《 自分の感情 × 他人の感情 》
自分より他人優先って
橋本には なかなか無いかな〜〜
 
「人の為」イコール「偽(いつわり)」
だそうですしね
^ ^
 
 
 
このバランスがとれる感覚だから
バスタオルを無くして快適な毎日です♡
 
 
 
 
 
- 悩み・不満が無い・減るって
- 作業が必要なくなるなくなる って
【 綺麗×ズボら 】を成りたたせるには
とても重要だと思う!!
 
 
 
 
 
 
 
 

ご感想・質問・提案などなど


 

お気軽にLINE@へください

友だち追加

 

- コレ面倒ですーー

- コレはどうしてます??

- コレは無くせないの??

そんな質問も楽しみにしています

 
 
 
 
 

 

今までに無くしたもの
 
洗濯
- 柔軟剤・洗濯洗剤
 
浴室
- 排水溝関連モノ
 
台所
- 台所スポンジ
- ガスコンロ
- ペットボトル
- ドレッシング・マヨネーズ
 
部屋 ( 寝室・リビング… )
- ゴミ箱
- ベット
- シーツ
- 雑巾・ふきん類
- ソファー
- テレビ
- 掃除機
 
お手洗い
- 布もの
 
- 基礎化粧品
- 筋肉トレーニング
- 温活
- 寝る前たべない活動
- カロリー神話
- ハンドクリーム・リップクリームなど保湿系
 
 
 
 
ただ「無くす」は不可能でも
変わるモノ・変えるコトを増やすコトで
"必要なくなる"状態を作っています♪
 

 

興味がございましたら

橋本の 【 ズボら × 綺麗 × 健康 の共存共栄 生活 】

また覗いてみてください♡

 

 

 
 
 
 

 

 

 

◆ よく 読まれている記事

 

 

 

 

 

 

◆ 橋本と会話ができる LINE@ も どうぞ

 
LINE@では
時事的な情報・ブログに書くほどではない ちょっとしたお話 を♪♪

LINE@の登録はこちらからどうぞ

友だち追加

48時間以内で お返事できるようにして お待ちしております♡

 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

190709