ゆとり生活=おうちごはん+おそとごはん

またまたLIKEで当選しました

!!
今回当選したのは「エンジェルキュット」。
骨盤矯正する。。。パンツです!笑



さっそく履いてみると・・・
きつい!!!笑
実はわたし、シェキールスパッツ持ってるんですが
あれよりもきつい!
でも、これはスパッツじゃなくてパンツ。
なので着膨れもしないし、黒のレースなので
デニムから見えてしまっても恥ずかしくないですね

効果はまだわかりませんが、実用的なので
期待しつつ続けてみたいと思います
美尻・美脚・引き締め!!トータルビューティーReine
最近前記事のような
外食(主にスイーツ)が
多くなり・・・・
突然大根食べたくなって!(笑)
サッパリしたものがやっぱり
体には一番あうのだなあと😂

・大根とこんがり厚揚げのサラダ
(覚え書き)
①大根を千切り、
②厚揚げをトースターで
こんがりと焼く。
③ ①と②を和えて
④醤油・ごま油・オイスターソースを
各小さじ1、酢を大さじ1/2で
作ったドレッシングをかける。

・大根のゆかり和え
①大根を薄切りのいちょうに。
塩を振って10分置く。
②水気を絞り、ゆかり・青のり
かつおぶしで和える。
和えもんばっかですが😂
楽がいちばん。
サッパリ自分ごはんがいちばん。
薬膳コーディネーターの勉強
そろそろ始めたいなと思います🙆
ハワイで人気NO.1👑らしい、
ハワイアンパンケーキのお店、
MOENA cafeに行ってきました💕
の、前に京都の四条を
友達と買い物中に見つけた
このドーナツ🍩!!!
クリームブリュレドーナツ!👀
四条のLOFTの裏らへんのあの道⇦
にある、la-mccuryという
マラサダドーナツとアサイーが
有名なお店のおニューメニュー。
ドーナツの生地はマラサダの
ふわふわなんですが、
表面にブリュレのカリカリ、
中にはクリームたっぷり💕
こちらでは揚げたてをくださるので
ちょーやばかったです。
(語彙力ww)
なんかこのドーナツ、楽天でも
人気NO.1👑みたい!
納得の美味しさでした・😳
そしてその直後に食べたのが
こちら(^○^)
MOENA cafeの日本限定メニュー
イチゴとミルクのパンケーキ💕
こちらはシングルですが、
ダブルやとこうなる模様
ぶっちゃけ一人一枚
片付けるのですらギリギリ
でした。(笑)
基本的にお残しはしない主義
やのに少し残してしまった😞
エッグスシングスくらいの生地の
大きさなんですが、
エッグスシングスよりぜんぜん
重い、もっちりタイプでした。
クリームもチーズかな?入ってる
っぽくてもったりタイプ。
私は軽くていろんな味を
楽しめるパンケーキの方が
好きなので二度目はないかなと😞
にしても、食べすぎました。
ただただ、たべすぎた。
明日から軽めご飯を目指します・・

