500gしか減ってない！もうーーー！
男性は、割と１日1kgペースで落ちていくらしいけど、女性はなかなか溜め込む体質なので落ちにくいらしい。
わかっちゃいるけど、いるけどー、ホント腹立たしい（笑）
院長先生に、あんまり落ちないと言うと、運動量が足りないのでは？との事だったので、今日も散歩するぞー！
でも、体力落ちてるのを実感してるので、駅方面に向かう車道を途中迄行って、途中で折り返す計画。
いざ、歩き出してみると、かなりの坂道！
行きは全部下りの坂道だけど･･･
10分くらい歩いたところで、これは･･･とても坂道登って帰れそうに無い（笑）
でも、土日は、バスが無いので、途中リタイヤも無理(^ω^；)
うわー、駅迄行ってケーブルで帰って来るしか選択肢無し！
でも、その駅迄がまだまだ長いんですけどー（笑）
何とか、無事駅まで辿り着き、近鉄百貨店でまたぐるりしてｗ
ケーブルに乗って宝山寺迄。
ケーブルは、昼間１時間に３本しかないから注意。
宝山寺の駅からまた、石階段。
これが今の体力では、限界にきつかった。
しかも登りきっても、今度は静養院へ登る坂道がまた悶絶もん（笑）
汗は滴るし、とてもこのまま布団に寝られない！
院長先生に無理を言って、シャワーの日じゃなかったけど、汗だけ流させていただきました！
本断食も、最初は6日の予定だったんですが、何度か自己流で断食はやった事があるし、体調も全く問題無いので、7日に増やして貰ってます。
なので、明日迄本断食。
昨日から、新しい女性の方も入所されています。
そのちょっと前から入所されている男性の方もいるのですが、皆さん細い方ばかりｗｗｗ
細い方は希望していないのにどんどん痩せていきます･･･
今回、ダイエット目的で来てるのは私位かも(^ω^；)
夜、娯楽室で皆と話してる時、ふと左腕に違和感を感じて、みたら、ぎやーーーーーー！
ムカデ！
ムカデが腕時計のように巻きついてて、発狂しまくり（笑）
めっちゃ怖かったです。
昨日より、－500g
初日より、－4.5kg