~生体防御について~
生体防御機能=病気に対する抵抗力
私達の体は自分の力で病気と闘うことも
病気から体を守ることもできるのです。
生体防御機能とは体のお掃除をしてくれます。
私達は毎日お風呂で体(体の表面)を洗いますよね?
では、体の中はどうやってキレイにするのでしょうか?
その体内のお掃除をしているのが
「白血球」です!
・外から入ってくる細菌やウィルス
・体内で発生するがん細胞
・体内の老廃物
これらを処理して体を守ってくれるのが白血球をお仕事です
例えば傷ができたとき、その瞬間から体は治そうと
働きます。血が出て、熱を持ち、膿を出し、かさぷたが
できて・・のように闘い、排除し、再生をするのです。
これが自然治癒力です。
しかし様々な要因に影響を受けて生体防御機能の
力が低下します。これが病気の始まりです。
人の体の中には100人の名医がいると言われています。
100人の名医とは自然治癒力です。
健康でいるためには自分の力で体を守る
生体防御機能が重要です。
日頃から生体防御機能を高める生活をしましょう!
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