こんにちは♪
気になる色・好きな色・似合う色で
心も身体も健幸美になる♡
お手伝いをさせていただく
カラーサロンセレニティ
色彩講師：村田容子です^ ^
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今日は
可視光線である色が
わたしたちの心と体にどのように作用するのか：色の作用について
お話させていただこうと思います。
今日は 白：クリア。
桜の開花の季節ですが
ほんの３週間前
東京でも大粒の雪が降っていました
真っ白。
白は明るいですね。
色の中でもっとも明るい色。
光の色とも
水の色ともいわれています。
真っ白だと
けがれのない 無垢な
清らかな
純粋
などのキーワードがあがってきます。
また
光はすべての色を持っています。
白い色をしていた太陽の光が
虹のように七色に分かれていることを発見したのは
ニュートンです。
太陽の白い光は
全ての色の光がまざっているのです。
このことから
完全や完璧
全能
希望という
キーワードもあがってきます。
白色の光の波長は
すべての可視光の波長（380～780nm）を含んでおり
この波長を浴びると
複数のホルモンが分泌されます。
真っ白だと
筋肉が緊張し
心拍数が上がり
力が入りやすくなります。
筋肉がこわばり
思うように手や足や口など
言動が取りにくくなったことも
あるのではないでしょうか。
まさに
頭が真っ白な状態。
一方で新たなスタートを切るとき、
この緊張感を使うのもいいですね。
気持ちもリセットされ
神経が研ぎ澄まされ
可能性も広がります。
色を毎日の暮らしに
楽しく取り入れていきたいですね。
