こんにちは、もつ鍋やじろべえ🌺女将です
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よく
「いまここ」
って言いますよね
あの意味がずっとよくわからなくて、、、
だけどやっと最近わかりつつあります、、多分
同じようにわからない人へ
人の悩みって
今日、あの人からこんなこと言われた、そしてなんかずっとモヤモヤ
この前あの人からこんな風に言われた、それを未だにモンモン
それは今ここにいません
つまり、だいぶ前に言われたことを思い出してモヤモヤしているから
いまこことは
今、お風呂に入っているなら
あ〜気持ちいいな〜って思うこと
食事をしているなら
あ〜美味しいなって思うこと
せっかく目の前の幸せがあるのに
ずっと前のことを思い出して悶々しているのは
いまここにいません
いま、目の前のことだけをしっかり感じるってことでしょうか
（私なりの解釈）
つまり、過ぎ去ったことをあれこれ考えるのはやめよ
いま、目の前の幸せを感じよ〜ってこと
なのかなと思います
もっと言うなれば
常に、良い気分でいましょうってこと
だってそのいまの気分がこれからのあなたのこれからを作るから
なりたい状態の気持ちをいまここにあるように
いまここが気分よければ
きっとこれからも良い気分が味わえるでしょう
私は良い気分を味わえるように
ハワイの曲、などをかけたり
フラを踊ったりしてますよ
自分が居心地の良い状態を常に作れたらいいですね
いま、ビールが美味い🍺
それでヨシ✨
マハロ🌴
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