前回、昨日とナイピ続きの一輝。


その前まで
けっこう長めのミニ強化トレをしていた。



そんなにして身体大丈夫目あせるはてなマーク
見てるこっちが心配するほど。



ノリさんが
軸足の大切さと、使い方を教えていたので
一緒に聞いて勉強メモ














立場は違うけど
お互い頑張らないとねアップ