僕の夏休み

こんにちは！！

夏になると真っ赤に日焼けしてしまう☀️

矢彦沢　悠希です‼️

高知県は四万十市中村にサーフィンに行ってきました🌞

長時間の運転の末に、

この景色🌅‼️

最高の贅沢です🤩🌊

日が落ちるまで満喫させて頂きました😋

体のケア🧘‍♀️を念入りにして爆睡💤

その日の疲れはその日のうちに👨‍⚕️

次の日に持ち越さない💆‍♂️❗️

皆様も運動後の体のケアやストレッチ大切にしてくださいね😊

次回はDr.Fit福田　有紗トレーナーによる更新となります😊

こちらも要チェック⬇️⬇️⬇️

やね整骨院グループからのお知らせ

YouTubeにて自宅で簡単にできるストレッチ動画やトレーニングなどを配信！

ショッピングサイト「ツクツク」にて私たちがオススメする商品をご紹介♪

やね整骨院グループホームページ

Dr.Fit Plusホームページ