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先日メルマガ読者様から
ご質問いただいたので
こちらで答えさせて
いただきますね＾＾
【質問】
食べるダイエットってとても
興味がありますが、
私、とてもズボラで、、、
料理が苦手なんです。
栄養を摂取する料理って
とても難しそうで
ハードルが高く感じます。
料理苦手な人でベルラスを
している人はいますか？
〜〜〜〜〜〜〜
ここまで。
Kさまありがとうございます＾＾
この答えは・・・
どぅるるるるるるるるるるるる
(ドラムロールのつもり)
ジャン！！
ズバリ！！
「出来ます！」
当たり前のような答えですね。
誠にスミマセン(汗)
栄養学とか体のメカニズム
というと
ものすごーく難しそう、、、
と、尻込みしてしまう
かもしれませんヽ(；▽；)
でも、そんなに手間のかかる料理を
作らなければダイエットが
出来ないとしたら
共働きが当たり前のこのご時世
ベルラスなんて流行らないですよ^^;
時代は女性に優しい時代に
どんどん変化しるし
みんな仕事に育児に忙しい！
そんな毎日手間暇かけて
作らなければならない
ダイエット料理
続く訳がないですよね(>_<)
ベルラス食は
切ることと焼くことが
出来れば作れます！(断言)
なので料理苦手でも
ズボラを自負していても
安心して下さい＾＾
私のYouTubeを見ていただければ
お分かりになると思いますが
手抜きの真髄を行ってますので（笑）
どうぞご安心を(^^)
【栗崎裕子YouTubeチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCZT6uYD-1WdyKVtqyg0U4DA
料理が得意な方も
そうでない方も
食べて痩せるは簡単に
出来ます＾＾
食べて痩せることの
素晴らしさを知ってみて下さい。
世界が変わりますよ！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
あなたの心のモヤモヤも
一緒にダイエットしましょう♪
栗崎裕子でした(^^)
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「私、ダイエットでこんな事
悩んでるんです」
「こんな食べ方してるんですが
なかなか痩せなくて」
「ずっと頑張ってるのに
結果が出ない」
などなど聞きたい事や
ツッコミがあれば
ご質問くださいね！
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