こんにちは😃
CHIEです！
今日も少し寒いですね！！
私は、この後走ってきます♪♪
全くルンルンではなく（笑）
走るのが結構辛いです😹😹
でも頑張って走ってきます（笑）
3月が見えてきましたね！！
私の大好きな春がやってくるー♡♡
そんな3月のヨガスケジュールになります♪
最近、怪我をした家族を通して、
身体は消耗品だと 改めて感じる事がありました！
電気機器みたいに
買い替えることの出来ない身体なので、
ご自分自身でメンテナンスをしたりする事の
重要性を改めて感じています😊
ヨガで心身共に健康に…🧘♀️🧘♀️
ヨガが皆さまの、きっかけになれば…
嬉しくおもいます😃
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております🤩
ヨガクラスの詳細は、こちらから↓
