ヨガクリニック講座 開催決定 | Tomokoの”White note"

Tomokoの”White note"

女性の為のヨガの第一人者✨
シングル歴17年〜再婚〜高齢出産、17歳差姉弟のママ✨
女性の健康に関わるお仕事をして30年。
産前産後運動やケア、ホルモンバランス療法セラピストなど全ての女性を健康にするお手伝いをしています

初開催!「ヨガクリニック講座」

 

この講座は、身体的痛みや違和感の緩和及び予防の為のヨガセルフセラピー。

解剖学的観点からのヨガアプローチと日常生活のケアを学びます。

 

例:肩こり

  四十肩

  ストレートネック

  腰痛

  外反母趾など

 

Session 1  「上半身の日」

      頭蓋・首・肩周辺・手首を主に学びます。

 

Session 2  「下半身の日」
      腰・膝・足首を主に学びます。

《日時》 9月17日・18日

     13:00~19:00

 

《料金》 2日受講 55000円

     1日受講 30000円

 

《申込》 下記アドレスに件名「YS01」と記載し、お名前・ご連絡先をご連絡ください。折り返し詳細をお送りいたします。

     azureyogastudio*gmail.com

               (*を@に変更してください)

 

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