3月の予定が出ましたのでお知らせ致します
各回おもちゃ完備♡
桜森クラス→500円(体験無料)
草柳クラス→800円 (体験500円)
通常Lessonは全て予約不要!
各コミセン保育室にて、10時15分~受付、30分~1時間ヨガTime、シャバアーサナで瞑想後、皆で片付けをして45分頃には解散の流れで行なっています。※途中参加、退出も可!
ヨガマットor大きめタオル、お飲物、汗拭きタオル持参の上、動きやすい格好でお越し下さいませ♪
ママ&ベビヨガ桜森クラス
2日水曜 2階集会室にて通常通り
8日火曜 通常通り
16日水曜 2階和室にて10時~11時半
※予約制!先着8組まで!!
22日火曜 10時~11時半
子連れもOKママヨガ草柳クラス
4日金曜 通常通り
9日水曜 おうちヨガday
上草柳9丁目の講師宅にて10時受付、15分から1時間ヨガTime、瞑想後軽~くtea timeをとり11時50分解散!(上2人午前保育の為)
※予約制!先着4名様!🈵
4回以上参加経験有りのリピーター様限定、️有り。詳細はご予約時に♡
※満員となりました!!🈵
18日金曜 10時~11時半
25日金曜 10時~11時半
30日水曜 10時~11時半
※16日以降の全てのLesson、幼稚園も午前保育の為、通常より15分早めの10時受付となっています!
ママプロ私へのご褒美講座
『年度末のデトックスヨガ!
初めての太陽礼拝♪♪』
3月26日土曜日 10時15分~11:45分
大和勤労福祉会館2階茶室にて、先着8組様。
※満員となりました!!
人数に限りがあり大変申し訳ございません
その他の講座も着々とお申し込み頂いていますので、ご興味ある方は是非気軽にお問い合わせ下さいませ
ナマステ。。。
お問い合わせは⬇️まで。
ヨガルームプラーナ 村岡葉月