こんにちは。
いつもありがとうございます。
大和市・子連れもOK♡
アットホームなヨガルーム＊prana＊
村岡葉月です。
本日シリウスで開催しましたママ＆ベビーヨガ は満員御礼✨👶✨
お天気にも恵まれ沢山の親子がリフレッシュにきてくださいました。
最後はお子ちゃまみんな熟睡の為💤
撮れるママだけで♡
せっかくなので最初に
についてお話しをして
まったり親子のふれあいTimeからスタート♡
今日もキャッキャと喜ぶお子様の声、
可愛い笑顔がいっぱい✨
幼少期は今後の人生の基盤を作る、
かけがえのない時間。
将来、子ども達が安心をして、
自信を持って、力強く生きていけるように。
沢山肌を重ね、愛情たっぷり伝えながら
楽しく過ごしていきましょうね💛
良ければ⬇︎もご覧になってみてください。
我が家の子どもたち。
長女はとにかく繊細で夜泣きも酷く、
背中スイッチ付き、昼間もほぼ抱っこ。
寝不足と疲労、手は腱鞘炎💦
育児を楽しむ余裕も無く、私も泣いてばかり…
今思えば、完全に産後鬱。
そこで出会ったのがベビーマッサージのお教室。
同じように悩むママ達に出会い、氣持ちも楽に✨
少しずつ、育児を楽しむ余裕が。
長女の事もあり、一抹の不安もあった長男。
びっくりするほど手がかからず！！
眠くなれば勝手に自分でスヤスヤ寝るという
寝かしつけ不要なベビー👶
よく笑い比較的いつもご機嫌。
抱っこも私がしたくてしてたくらいで
個性の違いに唖然。
そして末っ子。
長男に続き、寝るのは上手♡
ベビーヨガ 効果か夜泣きも無し！
ただ、上2人に手が取られすぐには構ってあげられない事も多かったせいか、いっ時は頭を打ちつけたりする自傷行為に悩まされたり、
イヤイヤ期は一番酷い暴れっぷり😅
でも、何をしても、とにかく愛おしい💛
大らかに見れるようになった自分に気づきました。
一緒に楽しくヨガをしていた日々は
お互いにかけがえのない宝物です。
今でもたまにせがまれるくらい♡
✨みんな違ってみんな良い✨
親はもう覚悟を決め、肩の力はぬいて、
それぞれの個性を受け入れながら
その芽(光)を潰さぬように。
寄り添い、励まし、見守っていくのみですね。
次回のシリウスでご褒美講座は
12/28(土)！11:00〜12:30
ベビーヨガ ではなく、子連れOK🙆♀️
ママの為のデトックスヨガとなります。
残席８名様！
まさに年末❗️
１年間、頑張ったご自分を労りながら氣持ち良くヨガをして、いらないものは手放して
スッキリクリアな心身で、新たな年を迎えましょう💛
今日も一緒にヨガをしていただき、
ありがとうございました♡
愛と感謝を込めて。
。。。namaste 。。。
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【ベビーセラピスト協会】認定講師
ヨガインストラクター・ 腸育マイスター
村岡葉月
※イベント各種、PTA、サークル等への主張ヨガも承ります。気軽にご相談くださいませ♡
【 私に出来る事 】
・ママ＆ベビーヨガlesson👶
・女性の為のヨガlesson🧘♀️ (子連れも可)
(リラックス、リフレッシュ、骨盤調整等)