いつもありがとうございます♡
ヨガルーム ＊prana＊村岡葉月です🧘♀️
⭐️1/31(金)11:10〜
ヨガ✖︎ゴムチューブコラボlesson🧘♀️
まだご参加いただけます❣️
初心者歓迎♡子連れもOK🙆♀️
前回大好評でした
PTマッサージサロン仲野泉さんとのコラボ✨
今回のテーマはウエストの引き締め💛
リクエストにお応えして
今回は平日の金曜日❣️
ヨガの呼吸と気の巡りで脂肪を燃焼＆
ゴムチューブの腹筋ヒップまわりを
徹底的に動かし、スッキリと✨
お正月太りを撃退するため
今回はウエスト周りを集中的にやります！
今から楽しみに準備をしてますが、
私的引き締めポイントは大まかに二つかなと🥰
ポラリスの綺麗なお部屋で、
皆で楽しくうごきながら
くびれ復活❤️女子力UP目指しましょう❣️
⭐️前回の様子は⬇️
お会い出来る事を楽しみに
泉さんと元氣いっぱいお待ちしています🥰
それでは、
愛と感謝を込めて。
namaste♡
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※参加も退会も勿論自由です！
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【ベビーセラピスト協会】認定講師
ヨガインストラクター・ 腸育マイスター
タイ古式ボディケアセラピスト・村岡葉月
※イベント各種、PTA、サークル等への主張ヨガも承ります。
気軽にご相談くださいませ♡
【 私に出来る事 】
・ママ＆ベビーヨガlesson👶
・女性の為のヨガlesson🧘♀️ (子連れも可)
(リラックス、リフレッシュ、骨盤調整等)