父のその後。『動いた方が調子良い!』 | yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

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3児の母、ヨガインストラクター、腸育マイスター、タイ古式セラピスト、村岡葉月のブログです。「プラーナ」とは生命エネルギーや「氣」を表し、元氣の源のこと。ヨガを通じて少しでも皆様の心身の健康、笑顔のお手伝いが出来ますように!


先週末はこども達と一緒に実家へ。
(父の様子見と病院に付き添う為です。) 

1人で高速を運転して帰るのは初なので
不安と緊張がありましたが、
行く!!と決めて、
乗ってしまえばあっという間ですね。
迷ってるうちは色々怖いけど、
決めてしまえば準備をして行動するのみ!

無事心臓のカテーテルアブレーションを終え
一時は安定していた父ですが、
その後腎臓の方で急変、救急にかかり
しばらく入院していたのです。

入院中は面会も禁止なので
届け物で病院まで行っても
顔を合わせられなかったり
病状も中々落ち着かず、
一時は、ほんとに大丈夫かと心配でしたが、

今はとりあえず自宅に帰ることができ、
父も私達娘も一安心です。

退院してから初めて会う父。

だいぶ痩せ、食も細くなり、
体力もガタ落ち。

会話もろくにしてなかったせいか
言葉も中々出てこなかったり

本人もこれはまずいと思ってか
なるべく動くようにしているようです。

そして、動いた方が調子が良いと。

薬も最初は出された通りに飲んでましたが

あまりに調子が悪いため
氣になる一種類をやめて様子をみたところ
(病院と相談の上)
飲まない方が調子が良いそうで。

自分の感覚を大切にする。

改めて、大切だと感じました。


病を治すのはやはり本人自身。

手術や治療で治して貰ったところで

また悪しき習慣に戻ったら結局ぶり返す。


免疫を高める習慣

巡りをよくする習慣

身体を温める習慣

身体に優しい食事と適度な運動、

の良い睡眠。


今後は心臓の病院と泌尿器の病院と

カテーテルをつけながら

あちこち受診するだけでも大変ですが

これまでの生活を省みながら

自身の身体と向き合ってほしいと思います。


父の歩幅に合わせてゆっくり歩き、

混雑する病院の診察を終え、

父の好きなお花屋さんに寄り

色々迷っていたので退院祝いでプレゼントしたら
帰ってから嬉しそうに移していました♡


必要なものの買い出しをしたら

朝の10:30から夕方までかかってしまった。


簡単に感じることも、

お年寄りや身体の不自由な方には

とてつもなく大変で体力のいること。


近くはないので頻繁には行けないけれど

時折電話で話をしたり、
姉達と協力しながら、
今後も寄り添っていきたいと思います。


晩年を穏やかに、父自身、自分に優しく
丁寧に過ごしていけますように。

孤独に負けず、
強く、楽しく生きていけますように。

そして、

父をサポートできるように、
私自身も健康でいようと思います。


また皆で
元氣に旅行へ行けますように✨✨



。。namaste。。