こんにちは✨
いつもありがとうございます。
ヨガルーム＊prana＊
村岡葉月です✨🧘♀️✨
昨日、【座間市保育士会】のヨガ研修会を
担当させていただきました✨🧘♀️✨
週末の金曜日、お仕事の後のお疲れのところ、
沢山の方にお集まりいただき、役員の皆様には
色々と手配や取りまとめをしていただいて、
改めて、ご縁に感謝です✨🙇♀️✨
ここまでの大人数は私も初めてなので、
緊張もありつつ、でも思いはしっかり
お伝えしたい！！口下手な分、
何度もイメトレをしながら迎えました。
我が家の子ども達も、保育士の皆様には
散々お世話になりながら育ってきて、
私自身も時にアドバイスなど頂きながら、
心救われた事も多々あったので、
改めて感謝の氣持ちをお伝えさせていただき、
そして日頃一緒に、育児に奮闘してくださる
皆さんの心・身体がふわーっと軽〜く、
良いリフレッシュになりますように、
優しいリラックスヨガをお伝えさせて
いただきました✨🧘♀️✨
マイクのハウリングなど、
スムーズにいかない点もありましたが、
皆さんとても意欲的に私を見ながら
動いていただき、氣持ち良い〜☺️
という表情やアイタタタなお声😂、
無理無理〜という笑い声も😆
だんだんと表情が優しく、ゆるんでいくのが
とても嬉しく、ヨガ後は氣持ち良かった〜✨
一瞬で寝落ちしました〜💤という感想も。
ママ達と同じように、保育士の皆様も
氣力・体力勝負だと思うので、
是非氣持ち良いと感じた動きから、
日常生活にも取り入れていただけたらと思います✨🧘♀️✨
ヨガ後は下見の時も参拝した
近くの鈴鹿神社へご挨拶に⛩️🙏✨
また一つ、素敵な経験をさせていただき、
ありがとうございました🙇♀️
娘ちゃんのダンスの送迎に、私の送迎に、
お疲れのところ協力してくれたパパにも
心底感謝！👨🙏✨
namaste💛
【大和市・子連れもOK🙆♀️】
女性の為のアットホームなヨガルーム
＊prana＊ (プラーナ )
◉毎週(金)10:00〜11:45
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ヨガインストラクター村岡葉月