こんにちは✨
いつもありがとうございます🥰
大和市・子連れOK！
アットホームなヨガルーム＊prana＊
(プラーナ) 村岡葉月です🧘♀️
今日は毎年恒例！
桜森コミセンでの
Xmasイベント🎄🎅🎁✨
冷たい雨もタイミング良く止み
皆さん親子で元氣にいらしてくださいました。
ねんね期の👶ちゃんから
可愛いくよちよち歩きのお子様や
幼稚園前のお姉さんまで
みんな一緒に和気あいあいな楽しいひと時🥰
まずはいつものようにお子様をゴロンと
寝かせて歌を歌いながらのお身体ほぐし💛
だんだん慣れきたら
ママと一緒に動いていく親子ヨガTime🧘♀️
最後はお子様を自由に開放しての
ママヨガTime🧘♀️
今日は寒い冬にぴったりな
代謝アップポーズも多めに取り入れつつ
お子様ともたっぷり
触れ合っていただきましたよー🥰
大喜びの雄叫びも聞こえてきたり😆
リズムにのって踊る可愛い姿も見られ
乳幼児期の日々の成長は
本当に感動ものですね🥹💗✨
下半身の大きな筋肉を使い
身体もぽっかぽかになった後は
みんなでゆっくりお休みTime💤
私と保育ママさんが見守りをしているので
お子様は自由にしていたいで大丈夫です😉
ほんの少しの時間ですが
全身の力を抜きながら、ただリラーックスして
お休みしちゃってくださいね。
そしてついに‼️
お待ちかね🎅さんの登場❣️💗🎁✨
ハイテンションで軽快な🎅さんに
みんな興味深々❣️😆
大喜びのお子様や放心状態のお子様😳
びっくりして泣いちゃう👶ちゃん。
全く動じないマイペースなお子様も😆
並んで順に🎁を受け取り
集合写真もパチリ✨
みんな揃ってカメラ目線のものは中々無く
比較的まとまりの良い
こちらを載せておきますね😅
今日撮った沢山のお写真は
良く撮れているものを選別して
＊prana＊グループLINEのアルバムに
追記しましたので、それぞれご確認の上
ご自分のお写真のみ保存してください🥰
※通常lessonのお写真は
いつも個人的に送らせていただいてますが
今日の様な大人数のイベント時は個々には難しく😅
今後もアルバムに保存させていただきますので
ご理解宜しくお願いいたします🙏😌✨
まだ入れて無い方は
【こちらから】追加するか
yoga-pranaで検索して一言教えて頂けたら
すぐに招待いたします🙋♀️
(参加も退会も自由！時折りお知らせを配信しています。)
その後もそれぞれ順に
🎄や🎅さんとの写真撮影✨
タイミング良く目が覚めて
ご機嫌で抱っこされている👶ちゃん。
お友達同士良い記念になったかな？
愉快な🎅さんも今年で９年目‼️
今回は1番
ハイテンションだったような⁉️😆✨
毎年元氣に来ていただき
心から感謝ですね💛
寒いなかお子様と一緒に大荷物を持って
頑張って来ていただき
皆さんありがとうございました🙏
次回の桜森ママ＆ベビーヨガは
⭐️12/26(火)‼️
年内ラストにつき
酵素たっぷり玄米甘酒付き💗
年の瀬の忙しい時かと思いますが
ご都合良い方は是非
ヨガと甘酒で締めくくりに来てください🥰
感謝とエール＆pranaいっぱい込めて
あまくて美味しい小豆玄米甘酒🫘
仕込んでいきますからね💛
またお会い出来る事を楽しみに
笑顔でお待ちしています🙋♀️🧘♀️✨
今日もこの呼吸に、繋がりに感謝🍀
namaste✨🙏✨
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【こちら♡】で追加して教えて下さい(^^)
毎月のスケジュールやお知らせを
配信しています。１度でもlessonに
参加経験あれば招待出来ますので
気軽にどうぞ☆ ※参加も退会も自由です！
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◉【ベビーセラピスト協会】認定講師
ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ
シニアヨガ インストラクター
キャシールイーズヨガＴＴ終了
タイ古式ボディケアセラピスト
腸育マイスター
薬膳・漢方検定合格◉
日本伝統式レイキアチューンメント終了
◉イベント各種、PTA、サークル等への
主張ヨガも承ります。
気軽にご相談くださいませ♡
【 私に出来る事 】
・ママ＆ベビーヨガlesson👶
・女性の為のヨガlesson🧘♀️ (子連れも可)
(リラックス、リフレッシュ、骨盤調整等)
・腸もみ付き♡腸を育てるお話し会
・誰でも簡単♡スッキリ椅子ヨガ
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