今日は日曜ですが
珍しく午前レッスンでした！
9:30〜エアリアルヨガ🈵
11:00〜ピラティス🈵
たくさんの皆さま！
足を運んで頂きありがとうございます‼️
1月は寒い毎日ですが
新規の方、久しぶりの方も多くて
ホントにうれしいですーー🩷💛💚
コロナ期間で最高に太っちゃったから😁
今年こそはちゃんと運動しようと思って😎
自分の身体をなんとかしようと思って🤭
エアリアル、やってみたかったんです😆
身体引き締めたくてピラティスにきました😊
みんなそれぞれの想いを胸に
60分やりきりました‼️
前向きな気持ちと
心の奥では
私、、、途中で脱落しないかな？大丈夫かしら？
そんな気持ちもありながら
楽しんでもらい
レッスン後の笑顔が見れて嬉しい🌈
うちのスタジオは
運動が大の苦手です。
って方、案外多いです！
そんな方こそ
ヨガやピラティスにハマってくれて
今では1週間以上間があくと
身体の調子が悪い、重くて仕方ない🤭
なんて言ってます笑笑
楽しんで頂けてありがたい！
私はそのお手伝いを最大限に努めるだけ🩷
みんなまとめて予約ありがとう🧘♀️🌈
入会したばかりのＭさん3レッスン✨
かれこれ1年継続のYさん8レッスン✨
運動すると腰が伸びるというNさん5レッスン✨
2月も一緒に楽しみましょうね！
運動するとアンチエイジングにもつながる🙋♀️
静岡市
ヨガスタジオマイストラーダ
松原静香でした