皆さん、ほんとすごすぎます！
意識高くて最高です！！
日々、やりがいを感じながらレッスンができるのも
皆さんの意識の高さが素晴らしいからこそ！☆
ありがとうございますm(_ _)m
密着20は4カ月20回のスタジオレッスンの中で、食事改善と日々の意識やエクササイズを課題とし、確実な身体の変化を手に入れる！というyoga i.um最大のダイエット・体質改善の企画です。
またこちらの企画は、年初めにしか行っておりません。
この密着20は今年で3年目。
これまで2年連続で参加くださった方の中にはトータル10kg以上痩せている方もいます。
確実に結果を出す新春企画、密着20！
年初めの抱負を掲げるようにスタートするので、これを頑張ると一年良いことあるんじゃないか♪なんて期待も抱くという密着20☆恐るべし！
密着20☆2016は、さらに結果を追求し
通常エントリー12/15の5日前、12/10からエントリー前日12/14まで
密着20プレミアム☆のエントリー受付けを行います。
これは何かと言いますと
密着20中、10回目までに1回、
20回までに1回のパーソナルレッスン75minを加えた内容。
密着20に取り組みながらパーソナルでさらにカラダを整え、その整えたカラダをより持続させるように密着20に取り組み、ボディメイキング効果を高める。
ということです。
パーソナル75minは通常¥17600(+TAX)ですが、密着20プレミアムでは、
密着20チケット¥60000+¥25000
=密着20+パーソナル75min×2の
密着20プレミアム¥85000
となります。
※スタジオレッスンのチケットは税込価格表示です。
しかし！！
密着20プレミアムの方にエントリーできるのは会員様のみ！！
「2016年の密着20に参加したい！どうせなら密着20プレミアムでいきたい！」
とお考えの方は、12/10までにご入会いただきましたらエントリー可能です！！
密着20プレミアム
これはきっと、、すごい結果が出ますね！！
楽しみですね＼(^o^)／＼(^o^)／
これまでの密着20 結果ブログはブログテーマ「密着20」↓↓
密着20をする前、その後で人生も変わったと言ってくださるY様。
身体が変わっていくと、心も変わります。
その反対ももちろんあります。
心が変わり、身体が変わる。
どちらにしろ、これはヨガの目的です。
ヨガはポーズを習得することが目的ではなく、またストレッチと共に呼吸を行うということでもありません。
ヨガには、目的があります。
それが「心身をありのままに導く」ということです。
心も身体も、本来のありのままの状態でなければバランスを崩します。
バランスを崩すとどうなるか？
ストレスがたまるし、疲れやすくなる。
また、脂肪を溜め込みやすくし、自分では納得のいかないボディラインになる。
これは心身のバランスが乱れているからです。
2016年、心身を整えましょう
密着20で変わりましょう＼(^o^)／
密着20に関して、ご質問やご相談がございましたら下記のアドレスまでメールをお送りください♡
yogaium2013@gmail.com