先日、4月23日木曜日はママトコスクールで、初めてココロのお話+コラージュ療法体験会させていただきました
ママトコでは毎月、ヨガ教室を担当させていただいておりますが、
思うところあって、ママトコ代表の美保先生にご相談して、
コラージュ体験会が実現しました
実は、一年前まで心理相談員としてお仕事していましたので、
心理っぽいお仕事は、約一年ぶり。
久々に朝から心地よい緊張感味わいました。
やっぱり、この感覚、好きです
またいつか、臨床に携われたらうれしいなーと改めて感じたりもしました
今回のコラージュ体験会では、
最初の30分で、ココロのお話をさせていただきました。
ストレスとココロの関係や、ストレスとの付き合い方など。
ご自身を振り返っていただいて。
その後1時間かけて、コラージュ体験。
今回お越しくださった方は、とてもココロを感じることがお上手な方でした。
そして、私の話も、スーッと入っていく様子が見てとれましたし、
『ワクワクする』と何度もおっしゃっていて、お顔もとてもいい表情でした。
コラージュ体験後も、たくさんイメージがわいてきていらっしゃって、
こちらまで楽しい気持ちを味わえました
ご参加くださりありがとうございました。
この感じ、やっぱりいいですね
次回は、6月予定です。
すでに2か月後が楽しみ
言葉ではなかなか説明しずらいこともありますし、
是非、気になった方は、体験してみてください
お待ちしております
ナチュラルスタイルヨーガインストラクター AKI
大分市森町自宅開放型YOGA ROOM ココロ音~kocorone~
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