簡単ご予約・お問い合わせはこちらからリラックス、リフレッシュしたい、ママさん
今日は今月開催のママトコスクール、
託児つきヨガレッスンのお知らせです
同フロアに託児スペースがありますので、
安心してレッスンしていただけます。
ご興味ある方は、ご覧ください
↓↓↓
私が担当させていただいている、託児つきのヨガレッスンは、11月19日（木）となりました。
妊娠、出産を経験し、子育てをしていると、身体に不調を抱えることも多いですよね
あんまり言えないけど、尿漏れだって経験したことのある方だって多いはずです。
姿勢も気になるし、何だか体型も出産前のようにはいかないことも…
そこで、ご自宅でも実践していただける、簡単姿勢チェックの方法や、
セルフケアの方法もお伝えしております。
月1回のレッスンだからこそ、日々の生活の中でできる方法って知りたいですよね
レッスンでは、皆さんの調子が、少しでも整うようにレッスンさせていただきますし、
リラックスしていただけるようにもしています。
でも、私ができるのは、そこまでなんです。
日々の生活で活かせてもらう、それが大事
月に1回のレッスンだからこそ、日々の生活の中でできる方法、お教えいたします
ヨガが初めての方、ずいぶん前にしたことあるけど、あんまりいいイメージがない方…
そういう方も安心してご参加いただけるように、工夫しております。
（詳しくはこちら→ ☆☆☆
）
同世代の子育てママが行う見守り保育。
同じフロアにいるから、安心ですよ。
背中に子どもたちの様子を感じながら、ママたちはヨガレッスンです。
毎回、「スッキリした～」「気持ちよかった」というお声をいただいております。
是非、ご参加ください
お待ちしております
ナチュラルスタイルヨーガインストラクター AKI
大分市森町自宅開放型YOGA ROOM ココロ音～kocorone～
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【ご確認ください】
**自宅開放型のため、住所などの詳細はご予約完了後、ご連絡いたしております。
**メール、申し込みフォームご利用の方で、24時間以内に返信がない場合はエラーになっている場合がございますので、再度ご連絡ください。（ドメイン指定されている方は解除願います）